ඔයාටත් විභාගයක් ලංවෙනකොට, රැකියාවේ interview එකකට යන්න තියෙනකොට, නැත්නම් ගෙදර මොකක්හරි ප්‍රශ්නයක් ආවම බඩ පෙරළනවා වගේ, බඩේ අමාරුවක් හැදෙනවද? එහෙම නැත්නම් සමහර දවස්වලට කිසිම හේතුවක් නැතුව බඩ පුරවලා දාලා වගේ, කෑම අරුචියක් දැනෙනවද? https://nirogilanka.com/how-to-improve-your-gut-health-and-mental-health/